Oil gritting : cette nouvelle technique vous aide-t-elle véritablement à dire adieu aux points noirs ? Les experts partagent leurs avis

La récente tendance de l'oil gritting, ou grattage à l'huile, suscite de plus en plus d'intérêt pour ses promesses d'une peau nette sans points noirs.

Comprendre l’oil gritting #

Cette méthode consiste à appliquer une huile nettoyante qui, grâce à un massage délicat, promet de déloger les impuretés des pores.

Les adeptes de cette pratique affirment qu’elle permet d’éliminer efficacement les petites particules noires accumulées dans les pores. Toutefois, les dermatologues nous rappellent qu’il est essentiel de choisir le bon type d’huile pour éviter de contrebalancer les effets souhaités.

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Les huiles recommandées pour l’oil gritting #

Il est capital de sélectionner une huile adaptée à votre type de peau. Les huiles de cuisine comme l’olive ou la végétale peuvent en effet boucher davantage les pores. Les dermatologues conseillent plutôt des huiles nettoyantes formulées spécifiquement pour le visage, telles que celles proposées par CeraVe ou Burt’s Bees.

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Voici une liste des huiles les plus adaptées pour cette pratique :

  • huile minérale
  • huile de jojoba
  • huile de pépins de raisin
  • huile de graines de chanvre
  • huile de carthame
  • huile de tournesol
  • huile de rose musquée

Ces huiles sont choisies pour leurs propriétés non comédogènes et leur capacité à hydrater et protéger la peau.

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Comment procéder à l’oil gritting ? #

Le processus commence par le choix de votre huile. Une fois sélectionnée, chauffez une petite quantité entre vos mains et massez doucement votre visage en mouvements circulaires. Insistez particulièrement sur les zones à problèmes comme le nez, le menton et le front.

Après avoir massé l’huile pendant environ 10 minutes, laissez-la pénétrer les pores quelques instants avant de masser à nouveau. Vous pourriez sentir des particules granuleuses, signe que les impuretés sont délogées. Terminez par un rinçage à l’eau tiède et appliquez votre routine de soins habituelle.

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Malgré le buzz autour de l’oil gritting, il est essentiel de rappeler que les résultats peuvent varier selon les types de peau et que cette méthode ne remplace pas un diagnostic ou un traitement dermatologique professionnel. Pour ceux qui cherchent à expérimenter chez eux, l’oil gritting offre une approche douce et hydratante pour tenter de clarifier et de dynamiser la peau.

Doriane Style Palazzo
Doriane

Doriane se consacre à la santé et au bien-être. Avec une formation en nutrition et en fitness, elle partage ses connaissances pour aider les autres à adopter un mode de vie sain et équilibré. Doriane croit fermement en l'importance de la prévention et aime motiver ses lecteurs avec des conseils pratiques et des témoignages inspirants.

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